西瓜籽是好还是坏

　　【传闻：误吃西瓜籽，肚子里会长西瓜】 事实：这是绝对不会发生的！相反，吃西瓜籽还有很多益处呢！它们发芽之后可是很好的锌、钾、镁的来源。所以在沙拉里加点，或是吃点进去可是很好的！

芹菜真能燃烧卡路里吗

　　【传闻：吃芹菜燃烧卡路里】 事实：别想了，在消化的过程中，你所燃烧的热量绝对不会超过你摄入食物所含热量。也就是说，大概只有吃6根中等大小的芹菜，才可能达到说不会有多余热量。